no ale

no...ale przyznam, ze wtedy przekombinowałam i go w sumie źle brałam. mam opory, bo mnie koleżanka, zwolenniczka naturalnej regulacji hormonów, strasznie nim straszy

wczora sie jednak skusiłam. no ale raz w tygodniu nie mnie zabije

Wow Kebula rozkręcasz się :P może to jej urok, moze to duphaston :-P. no ale chociaż tyle,ze działa Teapot,mozesz jesć nawet później. wielu specjalistów od dietoterapii, którzy są dla mnie największymi autorytetami nawet zaleca przynajmniej godzinną przerwę pomiędzy treningiem a posiłkiem potreningowym żeby dać organizmowi czas na powrót do jako [...]

no ale bez przesady, jak na razie to mamy wieczny listopad,w optymistycznej wersji wczesny marzec

[...] na początku myślałam, że się bede nudziła, bo teraz biorę ten "właściwy" i chciałam te dni wykorzystać w sierpniu, jeszcze przed wyjazdem, bo wyjeżdżam dopiero 16. no ale musiałabym przepracować 9 dni i gdzies sie podziać przez 1,5 tygodnia. poza tym, okazałosię, że z tym odpoczynkiem na czerwcowym urlopie to bedziesz średnio z racji [...]

[...] Wczoraj co najmniej kilku osobom. W przypadku jednego chłopaka to miał prawie personala bo cały trening klatki zrobił tak jak mu zasugerowałem - ze wszystkimi zmianami techniki, ciężarów i zakresów powtórzeń oraz samych ćwiczeń jakie zaproponowałem. No ale gościowi na serio zależy żeby iść do przodu a nie stać w miejscu. Wtedy się chce pomagać.

Myraen, no ale co chcesz? to zdrowe menu...tylko "trochę" bidn" w kalorie, chociaz bez gramatury to nawet cięzko dojśc do takiego wniosku Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-07-22 21:29:16 Zmieniony przez - kebula w dniu 2017-07-22 21:29:38

Spamie! No ale żeby żadnej rozmowy o Grze o Tron nie było? :-D Skandal!

Jak pamietam, to adidas ma rozmiary co 2/3, wiec kolejny nr po 39 i 1/3 to pewnie bedzie 40. Miałam ten sam problem z 43 i 1/3 i w koncu kupiłam 44 i nie żałuję. W palcach mam trochę luzu, za to szerokość ok. No ale ja mam spore i raczej mało dziewczęce kopyto, muszę mieć szeroki but.

no ale po co w ogole tak sie katowac? pamietam do teraz jaka wkur*ona chodzilam, jaka smutna, ciagle glodna... i jeszcze ten pomidor bez niczego :((((

No ale jednak posiadanie jednego, a nie posiadanie wcale dzieci to kolosalna różnica... pocieszam sie, ze nie ilość sie liczy, tylko jakosc, bo na drugie u mnie sie nie zanosi z różnych (dość poważnych) względów.

No, ale może do kwietnia jakoś urobię, a 10- tego mam urodziny :-D

To może właśnie stąd i ta retencja. To co jest pocieszające to że z czasem jednak organizm się w jakimś tam stopniu adaptuje i da radę znosić więcej bez nadmiernej retencji. No ale to różnie bywa - szczególnie jak się za mocno wciśnie pedał gazu i ciągle gna na maxa.

Każdy ma coś przynieść, więc nie powinnam się zbytnio narobić. No ale samo odgrzanie, podanie, dokładanie i zmywanie spowoduje, że znowu nie usiądę do stołu.

Znajdziesz lepszą. No ale przykra sprawa faktycznie.

To raczej bym wybrał wyciskanie odważnikami kulowymi, wyciskanie chwytem neutralnym sztangielek. Sztanga - nawet krótka - może solidnie sponiewierać nadgarstek i dalej dzięki temu bark. Chwila słabości, nieuwagi i kłopot gotowy. No ale próbować można wszystkiego. Po to się ćwiczy, żeby próbować nowych rzeczy.

no ale po co? żeby w ogóle tego dyplomu ne dostać? tak to mam szanse powalczyc w poniedziałek. mam lot o 16h40, a sekretariat jest otwart od 13, wiec jest cien szansy

no ale to tylko dwa dni i maks 10 posilkow, nie przesadzaj :-)

I na serio jest w dziale dużo dziewczyn, które kręci rywalizacja?? Bo ja mam w sumie takie odczucie jak Paatik, że fajniejsze dla większości jest coś polegające na nauce czegoś nowego, na jakimś eksperymencie treningowym itp. Mnie np. takie nabijanie "punktów" nudzi - serio nudzi. No ale ja jestem facetem i mogę mieć inne odczucia niż Wy.

Night biorąc pod uwagę że większość chce mieć lepszy tylek to nie wiem czy nie byłoby zainteresowania takim konkursem %-) Wtedy jest fajnie bo jest wzajemna motywacja. No ale to nie moja sprawa ;-) Że nie wróci to wiem, a że Fela jest z tych starych, dobrych czasów to w skrócie opisałam obecną sytuację i tyle.